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瑜珈伸展動作
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瑜珈伸展的魔力所在?伸展程度不同,效果也大不同! - 運動視界
如果試著上一堂輕鬆的瑜珈伸展課程,相信你一定會愛上那種感覺,因為,不知道為什麼只是跟著老師依樣畫葫蘆的比劃,即使是動作走鐘變形,但是,把全身 ...
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