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[討論] 有氧跟瑜伽的順序- 看板FITNESS | PTT消費區

舞蹈坊的課程都是從早到晚穿插瑜伽有氧的課程想請問一下如果說瑜伽有氧瑜伽有氧這樣連著跳（課程都1小時） ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 219.85.5.188 ...

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