... 以理想體重乘以 30 為標準,例如 60 公斤每日 1800 大卡,即符合一般活動量者所需。 ... 由衛福部公布的「每日飲食指南」,可作為一般人均衡營養的飲食標準(請見第 29 ...
確定! 回上一頁