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社会人の理想の睡眠時間は8時間！ でも現実は？ - ITmedia

その結果、社会人の「仕事がある日」の平均睡眠時間は6時間台が最多、「休日」の平均睡眠時間は、7時間台が最多、理想的な睡眠時間は8時間台が最多、職業 ...

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