Ptt 大爆卦 | 理想睡眠時間 - 前往 https://metrohealthplus.hk/21509/%E6%AF%8F%E6%99%9A%E5%8F%AA%E8%A8%934%E5%80%8B%E9%90%98%E6%9C%83%E7%8B%B9%E6%AD%BB%EF%BC%9F-%E4%BA%86%E8%A7%A3%E4%BA%BA%E9%AB%94-%E7%90%86%E6%83%B3-%E7%9D%A1%E7%9C%A0%E6%99%82%E9%96%93/3/

你即將離開本站

並前往https://metrohealthplus.hk/21509/%E6%AF%8F%E6%99%9A%E5%8F%AA%E8%A8%934%E5%80%8B%E9%90%98%E6%9C%83%E7%8B%B9%E6%AD%BB%EF%BC%9F-%E4%BA%86%E8%A7%A3%E4%BA%BA%E9%AB%94-%E7%90%86%E6%83%B3-%E7%9D%A1%E7%9C%A0%E6%99%82%E9%96%93/3/

每晚只瞓4個鐘會猝死？了解人體「理想睡眠時間」 - Page 3 of 5

在8小時睡眠時間的前提下，專家也指出不同年齡層的理想睡眠時間覺也不同。 · 1歲以下的嬰兒睡眠時間: 16 · 1至3歲的幼兒睡眠時間: 12 · 4至12歲小童睡眠時間: ...

確定！回上一頁

查詢「理想睡眠時間」的人也找了：

最佳睡眠時間

黃金睡眠時間

標準睡眠時間

中醫睡眠時間

睡眠時間建議

睡眠時間點

平均睡眠時間台灣

睡眠時間計算