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兒童早餐吃什麼？推薦健康、簡單快速的早餐菜單和食譜

飲品：豆漿、鮮乳、現打蔬果汁、米漿. 黃燈. 食物：燻雞／肉鬆／鮪魚蛋餅 ... 營養師提醒選購玉米片時要仔細看營養標示，盡量選擇糖量少、無色素的產品 ...

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