你即將離開本站

並前往https://www.managertoday.com.tw/articles/view/67451

提升工作表現與決策力的「大腦休息術」！專家：放假補眠

蔡宇哲表示，深層睡眠主要出現在睡眠期的前半，尤其出現在第一小時會最為深層，再來才會進到會做夢的快速動眼期（REM）。「延後睡覺時間，等於減少深層 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「現在時間時鐘」的人也找了：

  1. 現在時間時鐘秒數
    2.
  2. 線上時鐘全螢幕
    3.
  3. 現在時間顯示
    4.
  4. 現在時間時分秒
    5.
  5. 台灣現在時間秒
    6.
  6. 現在時間毫秒
    7.
  7. 標準時間查詢
    8.
  8. 台灣標準時間
    9.