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健康吃對了嗎？個人化營養成趨勢 - 聯安診所

... 健署報告中所指，蔬菜攝取量過少、澱粉過多等，其二是不良的生活型態如抽菸、喝酒等，阻止了維生素的吸收，令人擔憂的是，這兩個原因卻都是現代人常見的健康問題。

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