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地中海飲食健康密碼:: Blog - 源鮮智慧農場

... 了一版符合現代人生活的地中海飲食金字塔，其中不僅詳細列出各種食物的建議攝取量，在最基礎的底層也提出符合現代生活型態的建議（如下圖所示）。

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