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征服焦慮(Overcoming Anxiety for Dummies) - 合記圖書出版社

現代 人的生活步調緊湊，壓力來源多不勝數，「焦慮」這種感覺似乎如影隨形地跟著每個人，適當的焦慮是生活的動力，但過度的焦慮就會對生活造成影響。

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