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【 Dance Dairy 】現代舞之母瑪莎·葛蘭姆. 說到現代舞 - Medium

葛蘭姆」現代舞技巧，強調收與放(Contraction & Release)，吐氣時腹部收縮(contraction)，吸氣時延展脊椎(release)。 從簡單的收腹運動，演變出外在肢體與 ...

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