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【產後調理秘笈】月子餐知多少調養好是對自己最大的呵護

現代 媽咪坐月子時，可透過飲食來達到活血化瘀、促進傷口癒合、補充 ... 一般成人女性每天需要1,500大卡左右的熱量，坐月子期間若是需要哺乳的媽媽們， ...

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