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現代人壓力很大!要如何紓解壓力呢!? - 友緣失智老人照護安養院

壓力是什麼? 當發生一些麻煩或嚴重的事情或變化時，使人覺得無助、沮喪、挫折、煩惱、生氣或緊張等感覺時，便是有「壓力」了。銀髮族常見的壓力事件有退休 ...

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