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健康網》喝一杯珍奶的代價營養師列8運動消耗效率比一比

高敏敏表示，以一杯700ml去冰、正常甜的珍珠奶茶，熱量約有658kcal、含糖量約50g（甚至超過）為例： ... ○散步（速率4公里/時）：188min。 ... 健走（速率6 ...

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