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台飲配料邊款最邪惡？珍珠、奶蓋最高卡！ ...

有營養師表示，常見配料中以珍珠的卡路里最高、OREO脆片則含糖量最高，若長期飲用，除會易肥外， ... 飲品應盡量走甜或微糖，及選擇低卡或低糖配料。

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