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骨質疏鬆高風險族群是你？！中醫師提醒3大行為要小心！

珊瑚鈣 珊瑚鈣 具有豐富的礦物質與營養素，能提高鈣吸收率。 · 6年根高麗蔘 · 黑芝麻、黑木耳 黑芝麻具有補腎氣、烏髮之效，且鈣質含量多，是很好的補鈣小 ...

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