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珊瑚鈣吸收率
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中年補鈣要留心日曬既經濟又環保
健康干預實際案例:65歲中國男性,通過改善飲食結構和補充珊瑚鈣(每日800mg, ... 每次服用≤ 50mg時,鈣的吸收率最高, >500mg時吸收最差。
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