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【一次搞懂】4大海藻鈣功效&副作用 - Medical News

海藻鈣及珊瑚鈣都是含富礦物質營養素的天然鈣質，不過珊瑚鈣【純素食者不能食用】，且【吸收率不明】，市面上海藻鈣的保健食品選擇也較多，補充起來會比珊瑚鈣方便許多。

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