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不喜歡自己的玻璃心？心理學家： 6 種「認知扭曲」讓人容易 ...

你是個樂觀的人，還是容易不快樂的人呢？如果你是後者，那是時候該檢視自己是否有「認知扭曲」(Cognitive distortion) 了。

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