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玉米黃素食物- 誰該吃葉黃素？你該知道保護眼睛的四件事

此外它們也是抗氧化劑，幫助保護黃斑部免受氧化壓力的損害。這兩種功能都有助於降低老年眼疾的風險。 許多食物來源均含有玉米黃素。深綠色蔬菜如菠菜般來說，葉黃素與 ...

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