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玉米麥片熱量
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玉米和燕麥能一起吃嗎玉米燕麥粥的好處 - 養生百科書
材料:玉米渣100克,燕麥片50克。 ... 固體的生玉米燕麥的熱量(以100克可食部分計)是101大卡(422千焦),單位熱量較低,每100克玉米燕麥粥的熱量約佔 ...
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