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玉米蛋餅蛋白質
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早餐吃得好幫助精神變更好!營養師:這種組合吃了很醒腦
西式早餐店的菜單五花八門,漢堡、三明治、蛋餅、鐵板麵,各式各樣的 ... 以上組合不但有蛋白質,也有油脂與澱粉(玉米屬於澱粉類),營養較為全面。
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