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玉米筍100g熱量
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健康網》玉米家族比一比! 「這品種」熱量低、維生素C高
營養師表示,白玉米熱量最低僅66大卡,因為醣分較少、抗性澱粉較多,但吃1-1.5根 ... 因此,整理出5款玉米的營養大比拚,以每100g的各種玉米數值:.
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