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玉米筍是玉米小時候，但營養價值不同！營養師來解析 - 營養麵包

兩者的營養價值也有很大差異（Ref 3），100公克玉米筍的碳水化合物總量為5.8公克；100公克甜玉米的碳水化合物總量則為17.8公克。因為這樣的差異，在分類上 ...

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