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玉米筍真實身分曝光！營養師大推「維生素爆量」比玉米還健康 ...

小小的玉米筍富含維生素B、C、E，連同玉米梗都可以食用，能吃下更多的 ... 玉米筍在夏天做成涼拌料理也很適合，可以參考下面的食譜影片動手做做看！

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