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玉米笋可以生吃吗玉米笋一次吃多少- 饮食指南 - 健康养生

玉米笋 是玉米的幼穗，含有比较丰富的蛋白质和糖分，而且它的玉米淀粉还未生成，所以可以像其他的蔬菜一样能生吃，但是在吃的时候要控制量的摄入，以防过量 ...

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