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玉米的熱量是多少減肥的人能喝玉米糊嗎 - 陽光生活館

玉米 屬於主食類的食物，它的熱量和米飯的熱量差不多，但是含有比米飯更多的膳食纖維，很適合在減肥期間代替米飯來使用。一般來說，100g玉米的熱量大約 ...

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