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[減肥] 綠巨人玉米適合當正餐嗎? - 看板FITNESS - PTT網頁版

爬文看了一下玉米算很健康的食物想請教如果想降體脂, 去買罐裝的綠巨人玉米, 當作三餐吃可行嗎? 個人168cm 86公斤有重量訓練的習慣兩天前用儀器量結果是脂肪和肌肉都比 ...

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