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[爆卦]玉米熱量是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇玉米熱量鄉民發文沒有被收入到精華區：在玉米熱量這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 玉米熱量產品中有16篇Facebook貼文，粉絲數超過1萬的網紅Hana 劉花花，也在其Facebook貼文中提到， - 下午了好嘴饞😋 來碗豐富的膳食纖維吧 這款桂格的濃湯燕麥 它有四款口味 👩🏻‍🍳鮮蔬蘑菇 👩🏻‍🍳洋蔥起司 👩🏻‍🍳海鮮蘑菇 和我要分享的 👩🏻‍🍳奶油玉米 熱量不到200大卡 根本就是少女花的嘴殘小幫手 撕開包裝倒出的粉末超香的 看得到玉米和燕麥 連我的貓都聞香而來了😂 食用方式超簡單...

　同時也有159部Youtube影片，追蹤數超過1,920的網紅艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu，也在其Youtube影片中提到，【新竹飲料推薦】新竹巨城快閃店！茂昌草本茶巨城限定飲料。洛神蜜桔光小紫蘇QQ脆脆，好喝又夢幻！墨玉歐蕾和雪耳香檸QQ，口感獨樹一格！ - #新竹飲料推薦 #新竹巨城快閃店 #茂昌草本茶 - 新竹巨城快閃活動，有推出獨家飲料喔！洛神蜜桔光、墨玉歐蕾及雪耳香檸QQ等三款限定飲品，喜歡口感豐富的朋友們~~...

「玉米熱量」的推薦目錄

玉米熱量 在 營養師_Wanda 健康 飲食 便當 Instagram 的最佳解答

2021-04-04 13:54:50

. 🎀早餐蛋餅 熱量大剖析 粉絲敲碗很久的蛋餅來了~~蛋餅應該是很多人去早餐店會點的！相較於其他碳水化合物高，但是缺乏蛋白質的早餐 (如：厚片土司、燒餅油條、鐵板麵等)，蛋餅是一個不錯的選擇唷！不過還是要注意一下你選擇的口味~  🍳麥味登蛋餅熱量 (此熱量取自於麥味登官方網站) ■ 依...

  • Hana 劉花花

    玉米熱量 在 Hana 劉花花 Facebook 的最佳解答

    2020-11-16 10:54:41
    有 98 人按讚

    -
    下午了好嘴饞😋
    來碗豐富的膳食纖維吧

    這款桂格的濃湯燕麥
    它有四款口味
    👩🏻‍🍳鮮蔬蘑菇
    👩🏻‍🍳洋蔥起司
    👩🏻‍🍳海鮮蘑菇
    和我要分享的
    👩🏻‍🍳奶油玉米

    熱量不到200大卡
    根本就是少女花的嘴殘小幫手

    撕開包裝倒出的粉末超香的
    看得到玉米和燕麥
    連我的貓都聞香而來了😂

    食用方式超簡單
    直接沖泡熱水就可食用

    或是
    你也可以跟我一樣添加自己想吃的食物
    像我就會額外再加入
    起司片和一些堅果
    吃的開心又健康

    #堅果搭配濃湯燕麥好好吃 #高纖美味 #只要200大卡 #燕麥原來這麼好吃 #桂格 #濃湯燕麥 #Partipost

    購買通路: 家樂福、大潤發、頂好、全聯、MOMO、PCHOME

  • 玉米熱量 在 Facebook 的最佳解答

    2020-10-11 15:35:44
    有 433 人按讚

    2020年10月11日(星期日)
    冷知識❓
    .
    我到今天才知道，
    原來許多人愛吃的玉米，
    它不是蔬菜！
    不是蔬菜？那又是什麼呢？
    ————————————————————
    玉米筍和玉米雖然是同根生，
    但不僅營養價值完全不同，
    連在食物分類都不一樣。
    專業的營養師高敏敏說，
    若沒將玉米和玉米筍搞清楚的話，
    恐會爆肥喔。
    .
    其實玉米筍是玉米的幼嫩果穗，
    玉米幼穗採收下來就是帶殼的玉米筍，
    若未採收的就繼續生長，
    就成了甜度較高且澱粉質較多的玉米，
    所以玉米筍和玉米在營養價值方面，，差異大不同，
    在六大類食物分類裡，
    玉米屬於全榖根莖類的主食，
    而玉米筍則是歸類在蔬菜類。
    .
    高敏敏將玉米與玉米筍進行營養比較，
    屬於澱粉類的玉米熱量達107Kcal，
    而玉米筍僅31Kcal，
    長大的玉米筍，澱粉質越來越多，
    總碳水化合物含量為17.8g，
    玉米筍則是5.8g，
    一根玉米等於半碗白飯熱量(140大卡)。
    .
    高敏敏進一步透露，
    曾經有一個女同學以為玉米是蔬菜，
    一天吃掉8根水煮玉米，
    想當然爾一點都沒有瘦下來，
    一週還反胖2公斤，
    因此她特別提醒，
    務必將玉米與飯量做替換，
    以免攝取過多澱粉而囤積。
    .
    【DJ本人認為...】
    一根玉米等於半碗飯的熱量，
    這數字真的也是有點兒嚇人啊........
    .
    (新聞節錄出處：三立新聞)
    .
    【今日節目單元】
    16:00［流行YOU & ME]
    流行聽故事：好久不見！-動靜樂團
    .
    22:00［MIDNIGHT YOU & ME]
    1、有人來訪：非洲鼓+台語歌=?-嬉班子樂團
    2、中文流行歌曲俾你聽聽
    .
    大家可以在這裡討論今天的節目，
    來.一.起.聽.節.目.和.蓋.大.樓.吧.!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  • 示曲豆海鮮網

    玉米熱量 在 示曲豆海鮮網 Facebook 的最佳解答

    2020-07-01 15:45:21
    有 33 人按讚

    #示曲豆就是有現貨

    $135/包
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    外面有多貴，歡迎比價
    #1公斤一包
    #小巧可愛的玉米筍
    #由於相較於澱粉類蔬菜玉米熱量低
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