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玉米是澱粉嗎
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一根煮玉米能相當於一碗米飯嗎 - 嘟油儂
玉米 的主要成分是澱粉,容易轉化成脂肪儲存在體內,且玉米在營養學上算是主食,熱量也比一般蔬菜高,想要減重的人不適合多吃。一根玉米的熱量約是一碗八分 ...
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