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玉竹可以每天吃嗎
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玉竹和什麼搭配吃最好黃精玉竹牛肉湯做法 - 養生百科書
玉竹可以 泡水喝。或者玉竹燉排骨、鴨子,都是比較滋補,而且不燥火的。玉竹還可以與其它藥材配合食用。以發揮各種藥材的協同作用。其中泡茶泡水以及煲湯煲 ...
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