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蘋果的成分與營養 - 來自日本的青森蘋果

所說，從營養觀念尚未開化的時代開始，蘋果就已經被認為是對健康很有幫助的水果。 蘋果內含豐富的「纖維質」與「鉀」等營養成分。若是連皮一起食用，更可充分攝取到果皮 ...

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