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爬玉山前的訓練 - Rhondar

玉山裝備 怎麼選。玉山中籤玉山我來啦！新手爬玉山不怕，老蝦百岳新手都沒在怕，做好萬全準備、行前負重訓練、核心鍛鍊，以及該花的錢都買一買。附玉山排雲申請、五星級 ...

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