防疫新生活運動
走出戶外，親水近山，我製作的地圖裡有台灣將近300個瀑布海邊溪流景點，希望大家多多利用這個有GPS的地圖，分散人流，不要集中在同一地點，不管是嘉玲還是龜凌，都要做好防疫措施唷~
🗺 https://tw.followxiaofei.com/taiwan/map

我想我給大家的印象都是散發出陽光、正向積極、活潑的氣息
只是再堅強的人都有脆弱的時候...

少年時期的我有嚴重憂鬱症,經正規治療，也走出自己舒適圈，當個背包客四處旅行40多個國家，看看世界有多大，找尋自我，憂鬱症慢慢好轉。

來到台灣，療癒我最多的是，台灣的好山好水好人情，很多人最愛台灣的“人情”, 對我而言
除了最美的人情外，還加上令人讚嘆不已的景色變化。

在這小小島嶼裡，超過3000公尺的山有260多座，從山林海拔0到3952的最高山玉山，深藏上千上萬種風貌，更有超過5000多個瀑布，在不斷的探索台灣的大自然中，小島嶼大國度讓我非常驚豔!

這些改變了我的心境與個性，讓我度過人生低潮，在台灣也找到我人生目標。

最初，我只想找到一套可以上山,健行,溯溪,漂流的配備服.

後來才知道 其實世界各大品牌的極限運動服，都是台灣製造的。

於是 小飛的夢想又起飛!一個屬於我遊山玩水概念的機能服～
這是~小飛我自己設計的，也是跟台灣廠商100%MIT 合作的機能性服飾，。來到台灣後，認識了台灣黑熊，愛上了那個黑絨絨身體有個獨特白V，所以我的衣服也以黑熊為概念，希望大家重視保育黑熊，不讓國寶絕跡。

以下為小飛黑熊系列服飾的規格特性：
🥇 https://followxiaofei.com/store

~抗菌除臭 ~
😻 嘿嘿,滿足我常常野營，久久洗一次衣服也 ok。不易流汗殘垢味，更不會引起肌膚過敏。

Suncool這是台灣最大布料廠南亞開發的體感紗線面料
😎在陽光下可以完全阻隔紫外線（UPF50++)
舒適透氣快乾，迅速吸濕排汗，所以快速調節體溫， 保持涼感 。
而 210g 碼重的面料。在低溫環境下 也可以保持體溫。

~MIT測試通過
耐水洗 4~5 級
耐曬度 黑色 4~5 級, 螢光色 3~4級/
《 4~5 級是可測試法規中的最高級》

🤩小飛的水陸兩棲壓力褲 都是經過抗氯/抗鹽水測試
去溪流海邊都可以喔～也可以爬山跑步唷～

😉上衣可以當防曬衣，水母衣，一衣多用。 我個人不愛化學品，最愛天然，所以我也不愛用化學防曬，現在我都穿小飛機能衣來保護我的皮膚，也友善環境，過多的化學防曬乳會造成溪流海洋生物的污染。不管我說的有多好，手刀入手一件試試吧～有分男女版型，有騷包橘跟帥氣黑二種顏色。服飾收入也是贊助我拍影片的來源唷～請大家多多支持台灣產業。

MIT~
就是品質保證!😍

《可直接上網選購，或留言+1~小飛衣服小編馬上服務》

南湖大山是台灣五嶽之一，登山人口中必來的台灣百岳，中央山脈的第三高峰，台灣五嶽之一的北嶽代表，同時也是新台幣貳仟圓上的美景！一起來看看這座王者風範的帝王之山吧！

結束這一趟 #台灣百岳 之 #南湖大山 的四天三夜行，回想起來我還是有點不敢相信，我完成了其中一座 #台灣五嶽！

因為這已經是B級中級縱走的百岳進階路線，我幸運且安全的達成了，這也是我第一次爬大山是超過三天的時間►►https://tinyurl.com/y8shx7os

這次的過程一共會經過四座百岳，分別是：審馬陣山、南湖北山、南湖大山、南湖東峰。

這集影片會分享這次在登南湖大山的過程，希望可以讓計畫去南湖大山的山友們可以好好準備喔，也祝福大家可以有一個很棒的台灣百岳之旅！

影片章節：
00:00 影片開始
00:08 南湖大山登山口起登
00:46 雲稜山莊
01:06 五岩峰
01:16 南湖圈谷
01:29 南湖山屋
02:02 南湖大山-南湖主峰
02:25 南湖東峰

▲來看看小羽去戶外活動時，都帶些什麼裝備▲
保暖手套
毛帽(寶藍)
運動內衣
排汗衣：Mizuno美津濃(綠M)
保暖衣：女100%環保登山刷毛衣 QUECHUA MH100(紫S)
薄外套：DECATHLON迪卡儂- WC HELIUM 100UV HOLLYHOCK (紫L)
輕羽絨外套：Uniqlo-ULTRA LIGHT DOWN(白M)
壓力褲：WIWI- MIT纖腿曲線遠紅外線活腿壓力褲 (黑M)
雨褲：DECATHLON迪卡儂-OVERPANT RAINCUT WOMAN BLACK
登山襪：Footland-HK羊毛登山襪
登山帽：DECATHLON迪卡儂- TREK 500 A HAT BEIGE(58cm)
登山包：DECATHLON迪卡儂-60L 經典款登山背包 FORCLAZ FORCLAZ
攻頂包：DECATHLON迪卡儂-Abeona New YELLOW(桃紅)
斜側小包：MUJI無印良品-隨身側包(黑,長20cmX寬24cm)
頭燈：Black Diamond-STORM 375
太陽眼鏡：DECATHLON迪卡儂飛行款運動太陽眼鏡 (3號鏡片) QUECHUA MH120A
枕頭：DECATHLON迪卡儂-PILLOW HELIUM 900 GREY TREK
涼鞋：Teva-W HURRICANE XLT(黑)
登山鞋：DECATHLON迪卡儂- 女-11°C防水防滑登山雪靴 QUECHUA SH120(39)
水袋：Camelbak-100oz OMEGA RESERVOIR蓄水內袋(黑)
登山爐具組：SOTO-SOD320CC ►►https://tinyurl.com/wklvlbm
水壺：HydroFlask-532ml寬口霧面(黃)
濾水器：KATADYN-Befree隨身濾水器0.6L►►https://reurl.cc/V60bZb
乾燥飯：淨斯香積飯►►https://tinyurl.com/y4ggbkkh
帳篷：MSR
運動相機：Gopro Hero 7 Black►► https://reurl.cc/exz11R
手機：Apple IPhone11 pro(黑)
手錶：Apple Watch series 5(銀) ►►https://reurl.cc/d0yvkg
腳架1：MEFOTO-MK10(紅)
腳架2：Telesin

攝影：「@47shang」(IG帳號)

感謝「FOOTLAND」贊助登山襪。

#玉山 特輯：

●延伸閱讀-登上 #玉山主峰 看日出以及如何克服高山症►►http://bit.ly/35AJwp5

●延伸閱讀-五星級的 #排雲山莊，玉山主峰的攻頂前哨站►►http://bit.ly/32uDt3e

●延伸閱讀-台灣第一高峰-探訪玉山主峰，欣賞玉山的美►►http://bit.ly/31jtIDG

#南湖大山 特輯：

●延伸閱讀-挑戰台灣五嶽之一的帝王之山-南湖大山►►https://tinyurl.com/y8shx7os

#合歡山 特輯：

●延伸閱讀-被譽為最親近的台灣百岳- #石門山►►https://reurl.cc/5YXdv

●延伸閱讀-親民又好入手的台灣百岳- #合歡主峰►►https://reurl.cc/Na6VDp

●延伸閱讀-小羽的首座百岳 #合歡北峰►►https://reurl.cc/8doVg

●延伸閱讀-小羽挑戰最難的 #合歡西峰►►https://reurl.cc/a2nD3

●延伸閱讀-小羽的入門百岳 #合歡東峰►►https://reurl.cc/MrEV4

●延伸閱讀-小羽的第一天住宿-#雲海景觀渡假山莊►►https://reurl.cc/9lRL8

●延伸閱讀-小羽的第二天住宿-#Mountain山行旅火鍋城►►https://reurl.cc/mg04V

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#登山#武陵農場#雪山#登山壓力褲#百岳#山
雪山，位處苗栗縣泰安鄉梅園村與臺中市和平區平等里之間，屬於雪山山脈，為全台灣第二高峰，標高 3,886 公尺，僅次於玉山山脈的玉山主峰（3,952 公尺）。雪山在日治時代被稱做次高山，是兩座超越富士山高度的台灣山脈之一。在台灣百岳之中，雪山與玉山、秀姑巒山、南湖大山、北大武山合稱「五岳」，為台灣最具代表性的五座高山之一。(摘自維基)

●Camera/GoPro Hero7 Black+Sony a6400+insta 360 oneR
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《相關影片》
【司馬庫斯追櫻失敗,但意外發現超美步道-[鎮西堡神木群]】
https://youtu.be/Q9oFbuvFYU0
【奇萊南華一日單登/台灣百岳新手必爬/黃金草原/CP值超高的百岳名單(開啟字幕)】https://youtu.be/zHnGJsgXE-Q
【火炎山小百岳只有6km輕鬆入手太無聊?兩鐵訓練不無聊!/台版大峽谷】https://youtu.be/Sr3dwlongaQ
【不同的方式看抹茶山！最熱最難的網美景點，爬上來網美都不美了｜宜蘭礁溪 聖母山莊步道】https://youtu.be/NZIWIBFu_gQ
【黑熊來了】https://youtu.be/8UHiH-KTg3Q

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合歡山主峰是台灣百岳之一，合歡山主峰同時也是親民的百岳，適合新手、家庭一起挑戰的一座百岳！在完成挑戰台灣百岳的同時，重要的是沿路上的高山美景，把美麗的事物，盡收眼底！

合歡山主峰 的路線很基本，整條路是平穩的柏油路，沒有特殊的地形，只要天氣穩定、穩穩的走就可以抵達的百岳的終點，若沒有高山症的問題，都可以來挑戰喔►►https://reurl.cc/8lGmNb

合歡山主峰是老少咸宜的一座親民百岳，小羽在登百岳的同時，也看到許多家庭，爸爸媽媽帶著小朋友一起來登山，所以合歡山主峰也被譽為親子百岳之一。

#合歡主峰 不是合歡山群峰中最高的一座，但因為周圍沒有其他山巒遮擋，所以是視野最好的主峰，同時也是賞花的好地點，站在主峰上環顧四周，合歡群峰、奇萊連峰、南湖大山、中央尖山一覽無遺，盡收眼底！

合歡山主峰上的風景絕美，著名的夜景銀河拍攝景點-馬雅平台，也在合歡山主峰步道上！

到了夜晚在星空點綴下的合歡山，是那樣吸引攝影愛好者來朝聖，這次小羽帶你們來蒐集親民好入手的 #台灣百岳-#合歡山主峰！

影片章節：
00:00 影片開始
01:47 合歡山武嶺
02:42 合歡山主峰步道登山口
03:13 合歡山馬雅平台
05:00 合歡山主峰三等三角點
05:59 合歡日落夕陽

▲來看看小羽去戶外活動時，都帶些什麼裝備▲
運動內衣(白)
排汗長上衣(白)
洋裝：SO NICE
薄外套：DECATHLON迪卡儂- WC HELIUM 100UV HOLLYHOCK (紫L)
外套：DECATHLON迪卡儂- JACKET MH100 WTP BLACK (黑M)
登山帽：DECATHLON迪卡儂- TREK 500 A HAT BEIGE(卡其58cm)
壓力褲：SPORT PRO-幾何網紗拼接機能褲(黑M)
登山鞋：Merrell-MTL Cirrus 越野訓練跑鞋(橘灰)
登山包：Thule-AllTrail 45L Men's (Garden Green綠)
攻頂包：DECATHLON迪卡儂-Abeona New YELLOW(果綠)
小側包：Naturehike-NH 20D防水斜背包(黑灰)
登山杖
水袋：Camelbak-100oz OMEGA RESERVOIR蓄水內袋(黑)
水壺：HydroFlask-532ml寬口霧面(黃)
頭燈：Black Diamond-STORM 375(黑)
運動相機：Gopro Hero 7 Black
相機：Casio EX-TR70(白)
手機：Apple IPhone7(黑)
手錶：Apple Watch series 4(玫瑰金)
腳架：MEFOTO-MK10(紅)

#合歡山 特輯：

●延伸閱讀-小羽的首座百岳 #合歡北峰►►https://reurl.cc/8doVg

●延伸閱讀-小羽挑戰最難的 #合歡西峰►►https://reurl.cc/a2nD3

●延伸閱讀-小羽的入門百岳 #合歡東峰►►https://reurl.cc/MrEV4

●延伸閱讀-最簡單的合歡百岳 #石門山►►https://reurl.cc/RKX0x

#台北登山 懶人包特輯：

●延伸閱讀-『內湖區』必爬的登山步道有哪些►►https://reurl.cc/pqMKx

●延伸閱讀-『北投區』TOP.5的登山步道在哪裡►►https://reurl.cc/57pbM

#玉山 特輯：

●延伸閱讀-登上玉山主峰看日出以及如何克服高山症►►http://bit.ly/35AJwp5

●延伸閱讀-五星級的排雲山莊，玉山主峰的攻頂前哨站►►http://bit.ly/32uDt3e

●延伸閱讀-台灣第一高峰-探訪玉山主峰，欣賞玉山的美►►http://bit.ly/31jtIDG

#南湖大山 特輯：

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