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玉山單攻 體力
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長時數、高強度的單攻登山,務必要遵守「8要6不要」 - 第1 頁
A. 例子:從塔塔加往返單攻玉山;從雪山登山口往返單攻雪山;從北合歡 ... C. 自我體能衡量的重點:在體力分配方面,您一定要為回程預留六成的體力!
確定!
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