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新手友善百岳！「玉山主峰單攻」詳細攻略行前準備、實際路線 ...

玉山主峰 的玉山岩鷚/ PC:張綜桁玉山主峰，是我的第一座百岳，甚至是用單 ... 爬升。在登山的體能訓練上，網路上有非常多的訓練菜單以及教學，大多著重 ...

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