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該買哪一種油好？國際認證品油師告訴你五個買油秘訣 - The ...

「如果想用來『煎』食物，但又不想用動物油，那玄米油是最好的選擇，甚至我還可以說，用玄米油這類的植物油去料理肉類，反而可以中和掉不好的膽固醇。

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