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枕頭高度多高才對？學會枕頭挑選3招，肩頸放鬆熟睡到天亮

枕頭下緣應該碰到肩膀上端，使整個脖子都有支撐才是正確躺法唷。 枕頭高度的正確判斷方式，要看躺下的高度。這就是為什麼我們的獨立筒枕看起來很高，但是 ...

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