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紅豆湯煮半天還「頂扣扣」？營養師透露關鍵步驟！「這1物 ...

黃淑敏營養師指出，紅豆是豆科蝶形花亞科豇豆屬植物，也稱為「赤小豆」，屬於 ... 花青素是天然植化素，具有抗氧化、抗發炎及抑制腫瘤的形成等功能。

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