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狂 喝高蛋白
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狂補高蛋白肌肉沒長成全臉先爆痘痘 - 人人焦點
這幾年來流行健身,不少人重訓之後會補充高蛋白,殊不知喝下去後讓痘痘一發不可收拾。一名25歲的陳先生,以前皮膚都很好,但爲了追求體態開始喝高 ...
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