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狂 喝高蛋白
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【健身吃太多高蛋白反而傷腎?】醫生:我們人類腎臟天生生來 ...
沒運動狂攝取蛋白質!營養師:有可能會走向脂肪合成囤積起來. 健身房的人,人手一瓶「高蛋白」,也成了人們的習慣,但如果沒有特定運動量喝下這些, ...
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