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牡蠣
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https://www.fa.gov.tw/view.php?theme=Press_release&subtheme=&id=460&font-size=m
漁業署呼籲消費者注意牡蠣取食量,以維健康(92.03.07)
同時,依據國內學者所做國人營養狀況變遷調查顯示,國人每日平均食用貝類約二八公克。據此,假設一個體重六○公斤的人每日食用一盤蚵仔煎【約含牡蠣三○公克(或○.○ ...
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