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高蛋白低脂餐—“馬鈴薯番茄燉牛肉”食譜來了，營養美味 - LINE ...

減脂期怎麽能少得了牛肉料理呢？牛肉脂肪含量少，蛋白質極高，是一定要吃起來的瘦身食材，今天分享一道比較家常的馬鈴薯番茄燉牛肉食譜，可再加入蕎麥 ...

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