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牛杂有哪些东西牛杂怎么做好吃

牛肝 富含优质蛋白、铁、铜以及多种维生素等营养成分，具有补肝血、明目的功效，可以辅助调理肝血不足、视物不清、夜盲症以及血虚萎黄等症。 3、补脾健胃. 牛肚富含蛋白质、 ...

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