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牛蒡雞湯好處
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牛蒡功效不輸人蔘!超高膳食纖維,搭配這營養素共食助吸收
牛蒡 是蔬菜類,又名東洋參。每年2~4月是盛產期,又以台南佳里為主要產地。常做為牛蒡茶或是與雞湯一起煮,更多的是出現在日式料理中的涼拌菜餚。
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