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牛蒡湯煮法
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日式餐桌計劃 清燉牛蒡雞湯 - 俏媽咪潔思米
牛蒡 富有膳食纖維,100g牛蒡約有6-7g的纖維質,可以消除便祕,對人體非常好,堪稱是窮人界的人蔘呀~. 這次在日本,發現日本人喜歡吃牛蒡,不論煮湯或 ...
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