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《二廚料理湯品》蓮藕牛蒡排骨湯

蓮藕牛蒡排骨湯4人份【材料】總熱量：約1110.6大卡豬排骨：450公克（GI值45、熱量900 大卡）蓮藕：100公克（GI值38、熱量74 大卡）牛蒡：100公克（GI ...

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