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牛腱脂肪
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吃錯小心肥慘!牛肉「2部位脂肪」至少差10倍營養師教你挑
「大家通常喜歡吃軟嫩口感的牛腩,是因為它的脂肪含量較高,且兩者相差快10倍。」簡鈺樺指出,根據行政院衛生署所出版的營養圖鑑,一份牛腩45公克,脂肪 ...
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