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牛腱番茄紅蘿蔔
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簡單煮一鍋『蕃茄燉牛肉』,營養滿分連小孩都愛吃
1.起鍋不放油,將牛肉塊乾煎至肉變色即可撈起備用. 番茄燉牛肉(2).jpg · 2.加入薑片和蒜頭爆香,再加入洋蔥炒軟 · 3.加入紅蘿蔔、白蘿蔔、蕃茄拌炒,牛肉也 ...
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