表 17.2 :常見食物卡路里、脂肪、膽固醇含量表* A.奶類食品卡路里膽固醇 ... 260 12.2 125 牛肉 100g 肥牛肉 100g 牛柏葉 100g 牛腩 100g 72 1.6 104 164 8.2 100 198 ...
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